'Quelle est la pertinence de la danse ?' Depuis la conférence La pertinence de la danse en mars 2016, cette question hante mon esprit. Avant tout, je veux savoir pourquoi davantage de personnes devraient danser. Je décide donc de poser la question à des professeurs de danse inspirants et progressistes. Le deuxième que j'interroge est Andrew Greenwood, qui a cofondé il y a six mois la fondation de... La danse pour un bien-être créatif a établi.
Par un après-midi d'automne pluvieux, nous nous retrouvons au café-théâtre du Castellum Hoge Woerd à Utrecht Leidsche Rijn. Andrew Greenwood commence immédiatement à parler avec enthousiasme de ses nouveaux projets. Au cours de la conversation, il devient évident que Greenwood a un grand esprit d'entreprise. Il se montre extrêmement conscient du climat politique et économique : les compagnies de danse luttent contre la disparition des subventions, alors que de plus en plus d'argent est mis à disposition pour les soins de santé préventifs et les programmes de vitalité :
'Si j'anime aujourd'hui autant d'ateliers dans les compagnies de danse [pour les personnes malades], ce n'est pas parce que je suis un maître de ballet très célèbre, mais parce qu'elles comprennent qu'elles doivent renforcer la relation avec la communauté locale. Les sièges du théâtre doivent être remplis, de préférence avec un public aussi diversifié que possible.'
Après ta carrière de danseuse de ballet professionnelle, tu as travaillé comme maître de ballet. Tu t'es plongée dans la prévention des blessures et la rééducation des danseurs. Pourquoi leur santé a-t-elle suscité ton intérêt ?
'J'ai découvert que de nombreux danseurs se promenaient avec des blessures, mais dans les années 1990, l'adage était "prenez un antidouleur, mettez de la glace et continuez à danser". C'est ce qui a éveillé mon intérêt pour la prévention des blessures. À l'échelle internationale, on s'intéressait également de plus en plus à ce sujet et à la prévention des blessures. IADMS[hints]International Association for Dance Science & Medicine, fondée aux États-Unis en 1990,[/hints] de plus en plus connue. Aujourd'hui, il y a plus d'absences enregistrées pour cause de blessures, mais ce n'est pas parce qu'il y a plus de blessures. On a simplement pris conscience du fait que les blessures nécessitent un traitement.
Sur votre site Internet, vous dites "...non seulement [la] danse a besoin de la santé, mais la santé a besoin de la danse". Pourquoi la santé a-t-elle besoin de la danse ?
'Aux Pays-Bas, 30% sont des patients permanents, ce qui représente 90% du budget annuel des soins de santé. D'ici 2020, en raison de notre mode de vie sédentaire et de notre alimentation malsaine, nous serons confrontés à une épidémie d'Alzheimer, de diabète et d'autres maladies résultant de l'inactivité et du manque de stimulation cérébrale. Cela représente un coût énorme pour la société et constitue une préoccupation majeure des décideurs politiques. Si la situation s'aggrave, les ressources financières ne sont pas suffisantes pour couvrir les coûts. Les décideurs politiques ont donc eu l'idée de soins de santé personnalisésMais les caisses d'assurance maladie ne savent pas comment le proposer.
Ordonnance médicale culturelle
Faire bouger les gens par la danse est un moyen d'améliorer leur bien-être et de réduire les coûts, mais la danse n'est souvent pas considérée comme faisant partie de la solution. Au Royaume-Uni, une nouvelle initiative appelée prescription culturelle. Cela signifie qu'un médecin peut prescrire à un patient un cours de danse ou, disons, un cours de poterie. C'est très cool, mais elle n'est souvent pas prescrite. Les personnes du secteur de la santé ne comprennent souvent pas comment l'art et la culture contribuent au bien-être des gens. Les médecins font du bon travail, mais ne sont malheureusement pas suffisamment conscients de ce que la danse peut apporter à leurs patients.
En outre, la danse est souvent considérée comme frivole - soit uniquement pour les danseurs professionnels. Souvent, la danse n'est pas considérée comme faisant partie de la vie quotidienne. J'ai aussi entendu des gens dire "je ne sais pas danser", mais ces personnes sont maintenant aussi nos meilleurs ambassadeurs et aiment danser !
Que fait la danse pour les gens ? Comment contribue-t-elle à leur bien-être ?
Avant que je La danse pour un bien-être créatif fondée, j'ai été associée à Danse pour la santé. Avec Marc Vlemmix, j'ai développé des programmes de danse pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. La danse donne non seulement aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson des outils pour faire face à leurs symptômes et résoudre de manière créative les défis quotidiens, mais elle ralentit également la progression de la maladie ! Avant, on disait aux personnes diagnostiquées de ne plus bouger parce que ce ne serait pas bon. Il est également compréhensible que les personnes dont le corps leur fait lentement défaut ne comprennent pas au départ que bouger davantage va être la solution. Cela va à l'encontre de leur intuition. Pourtant, la danse aide vraiment.
Ventre de bière
La danse est également précieuse pour les personnes qui ont un travail de bureau. Si le monsieur au ventre de bière savait qu'il pouvait faire quelque chose pour sa santé sans devoir aller à la salle de sport, transpirer, changer de vêtements ou quitter sa bière - même si ce serait encore mieux - il le ferait sûrement. Avec quelques mouvements de danse simples, tu stimules ton corps et tes hormones. Tu seras alors en pleine forme pour le reste de la journée. En bougeant quelques minutes toutes les 20 minutes, tu vis quatre à cinq ans de plus.'
Comment l'idée de la fondation a-t-elle germé ? La danse pour un bien-être créatif surgissent ?
Il y a un an, j'ai eu une conversation avec Clare Guss-Westqui organisait des cours de danse pour les personnes âgées au Royal Opera House. Nous avons découvert qu'il y avait tellement d'initiatives inspirantes dans le domaine de la danse et du bien-être que nous voulions en faire plus avec elles. Nous avons donc contacté ces initiatives et rencontré des personnes de 27 institutions européennes au National Opera & Ballet d'Amsterdam en mars de cette année pour discuter de ce que nous pourrions faire ensemble.
Et qu'est-ce que tu vas faire ?
Quatre objectifs ont émergé de cette réunion. Premièrement, nous voulons valider la danse et expliquer clairement pourquoi la danse est si importante pour les personnes qui ne dansent pas elles-mêmes. Il est souvent difficile pour les danseurs, dont l'art est non verbal, d'expliquer avec des mots la valeur de la danse. C'est là que nous voulons apporter notre aide. Par exemple, en aidant à diffuser les recherches pertinentes et en faisant travailler ensemble différents partenaires, tels que les artistes de la danse, les scientifiques et les médecins.
Conférence
C'est pourquoi nous organisons également la conférence Danser le bien-être, le rôle de la danse dans un mode de vie sain tout au long de la vie (2 et 3 décembre 2016 à Londres). Il s'agit d'une conférence avec de nombreux ateliers pratiques, à travers lesquels nous voulons surtout montrer les initiatives qui existent déjà en Europe dans le domaine de la danse et du bien-être. Nous espérons surtout que des personnes du secteur de la santé seront présentes afin que nous puissions les convaincre de l'intérêt de la danse.
De plus, nous voulons offrir un enseignement et une formation pour faire découvrir la danse au plus grand nombre. C'est pourquoi je passe en mes propres formations C'est aussi une journée pour entreprendre. En tant que professeur de danse parce que tu as une responsabilité envers tes élèves. Tu ne peux pas mettre en place un cours pour des personnes atteintes d'une maladie et disparaître soudainement, car ces personnes dépendent en partie de toi pour leur bien-être !".
Une dernière question... Quel est l'intérêt de la danse ?
'Amusant ! Si les gens dansent, c'est avant tout parce qu'ils y prennent beaucoup de plaisir. Malheureusement, le plaisir est souvent absent des cours de danse, mais la danse devrait être un plaisir pour tout le monde. C'est pourquoi, il y a quelques années, j'ai 73 courtes vidéos de cours de ballet enregistré pour que n'importe qui dans le monde puisse prendre des cours de ballet. C'est ainsi que j'ai fini par donner un cours de ballet privé à un groupe de femmes au foyer iraniennes via Skype. La danse est interdite là-bas, mais comme elles aiment tellement le ballet, elles dansent secrètement dans leur garage !
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